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Deu uma estacionada no peso... 🤦🏼♀️ decepcionada... quando chego perto dos -10, é sempre essa arrumação... 🤷🏼♀️
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95.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2018:
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658 kcal
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Fat: 20.61g | Prot: 56.87g | Carbs: 59.58g.
Breakfast: Fortaleza Cream Cracker, Itambé Iogurte Fit Zero. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Omelete. Snacks/Other: Taeq Aveia com Mamão, Banana, Maçã, Iogurte e Mel, Nuggets de Frango. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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