Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1541 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 62.05g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Рафинад, Рафинад, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Фруктоза, Колбаса Докторская, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Маргарин (Растительное Масло, 20% Жирности), Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Мёд. Lunch: Кефир 1%. Dinner: Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Свинина Тушеная. more...
|
steady weight
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|