Diyetin En zor yanı da çikolata yiyememek😏
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
414 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 18.94g | Carbs: 36.91g.
Lunch: Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Sade Galeta, M.Z. Ege Yaprak Sarma. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
16 Feb 18 by member: ''TuuBaTuBaa''
|
Olsun yemeyin sonuca bakılırsa değmiş 😉
Tebrikler 👏 👏 👏
16 Feb 18 by member: serap_öğretmen73
|
Teşekkürler hocam darısı hepinizin başına ☺️
16 Feb 18 by member: @122
|
Bence en zor yanı ekmek yiyememek birde sürekli su içmek :/
16 Feb 18 by member: EllissaA
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|