Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1475 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 69.35g | Carbs: 104.16g.
Breakfast: Имбирный Чай, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хлеб Бородинский, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Морковь по-Корейски, Белый Город Молоко 1,5%, Гречневая Каша. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Вареное, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Белый Город Молоко 1,5%, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|