Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1394 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 58.27g | Carbs: 156.88g.
Breakfast: Торт Наполеон, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. Lunch: Обычные Блины, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Dinner: Санта Бремор Семга Слабосоленая, От Палыча Пельмени Классические. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Обычные Блины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka 111111's Weight History
|