Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
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87.2 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2018:
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1320 kcal
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Fat: 50.22g | Prot: 82.36g | Carbs: 132.86g.
Breakfast: Café Expresso, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Café Expresso, Sucre. Lunch: Échine de Porc, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Dinner: Ferrero Raffaello, Clémentines, Stoeffler Choucroute d'alsace, Carrefour Knacks, Filet Mignon de Porc, Baguette. Snacks/Other: Kinder Bueno, Sucre, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. more...
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3560 kcal
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Exercise:
Sitting - 2 hours, Desk Work - 4 hours, Standing - 3 hours, Do It Yourself (DIY) - 4 hours, pas - 2 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 46 minutes. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Encore ? Sérieux ? Tu es abonné aux -400 c'est génial 😁😁😁😁
15 Feb 18 by member: Benfufu
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merci Benfufu
ha oui j'avais pas fait attention... trop focalisé sur la baisse
15 Feb 18 by member: ghis.gua
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Yes quatre fois de suite c'est dingue ca 😁 Tu fais quelquechose de special en ce moment pour descendre comme cela ? 😉 Je veux ta recette Ghis.gua 😁😁😁
15 Feb 18 by member: Benfufu
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Ben franchement non rien de nouveau en fait j'ai juste passé un palier et depuis perte régulière et continue...
Et je ne vais pas m'en plaindre 😁
15 Feb 18 by member: ghis.gua
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15 Feb 18 by member: Benfufu
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15 Feb 18 by member: ghis.gua
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Ma nouvelle obsession les 80kg...
De plus en plus motivé en plus!
15 Feb 18 by member: ghis.gua
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15 Feb 18 by member: claironbis
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Merci claironbis oui c'est même trop cool !
15 Feb 18 by member: ghis.gua
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Je pense que ca va le faire fingers in the nose 👍🏻😁😁😁
15 Feb 18 by member: Benfufu
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J'espère vraiment Benfufu...
16 Feb 18 by member: ghis.gua
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