Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
77.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1122 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 62.86g | Carbs: 39.57g.
Breakfast: Льняное Масло, Бабушкино Лукошко Чай для Кормящих Мам с Шиповником, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Агуша Молоко 3.2%, Гречка Отварная. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Солнечная Фазенда Руккола, Мираторг Шницель из Мраморной Говядины. Dinner: Биокор Наринэ Форте . Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский 50%, Лобио. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnanaa's Weight History
|