Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
930 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 53.93g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Dinner: Куриная Отбивная, Клубника (Замороженная с Сахаром), Брест-Литовск Творог 3%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Бисквит, Савушкин Творожок Суперкид, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka P's Weight History
|