|
Эх.... вино, греческий салат, курица с травами в духовке. и всё бы ничего, но ещё сыр, орешки, мёд и даже бутерброд с икрой. нет, не День Всех Влюбленных, а ДР у бабули. Привет привес:( а ещё заметила, что отекла, видимо из-за алкоголя... а я так люблю вино..
|
55.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1124 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 75.87g | Carbs: 106.53g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Natura Сыр Легкий Сливочный, Брусника, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Бананы, Био Баланс Кефир 0%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Американо, NL International Мюсли Протеиновые. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|