Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1789 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 44.16g | Carbs: 197.98g.
Breakfast: Cinnabon Классический Синнабон, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Картофель с Грибами, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: ВкусВилл Пиво Вишневое, Помидоры, Кетчуп, Картофель Фри, Bonduelle Огурцы Маринованные, Котлета Домашняя, Окей Булочка для Гамбургера. Dinner: Чизкейк. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
earseater's Weight History
|