Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1837 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 63.55g | Carbs: 216.78g.
Lunch: Суп Овощной, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, С Пылу с Жару Блинчики, С Пылу с Жару Блины с Творогом. Dinner: С Пылу с Жару Блины с Мясом, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, С Пылу с Жару Блины с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|