Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
44.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1996 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 67.78g | Carbs: 289.08g.
Breakfast: Maitokahvi, Vadelmat, Tuorepuuro, Kiivi, Appelsiinit. Lunch: Saarioinen Pippurikinkku, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Siskonmakkarakeitto, Leipomo Rosten Porkkana-Peruna Maalaisleipä, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. Dinner: Uunikasvikset, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi. Snacks/Other: Taffel Kartanon Perunalastuja Tilli & Kermaviili, Fazer Pantteri Mix, Estrella Herkku Chips, Avokado, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
ankeriaspaistos's Weight History
|