Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1482 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 25.83g | Carbs: 227.51g.
Breakfast: Яблоко, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Яблоко, Oreo Печенье, Любятово Подушечки Шоколадные. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Большевик Медвежонок Барни Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Schogetten Trilogia Coffee. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|