katiabecerrakon's Journal, 11 Feb 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
61.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2018:
2248 kcal Fat: 119.26g | Prot: 125.79g | Carbs: 168.93g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Aladino Crema de Cacahuete, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Pimientos Amarillos Dulces, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Queso de Cabra, Huevo Revuelto. Lunch: Puré de Papa, Cebollas, Jitomate, Starbucks Café Latte (Grande), Mantequilla, Pan de Centeno, Col, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Dinner: Starbucks Caramel Frappuccino (Grande), AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Aladino Crema de Cacahuete, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Mister Natural Almendras Cubiertas con Chocolate. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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