|
-1,4 кг за неделю хорошее начало! Буду дальше стремиться к цели 🎯
|
62.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
968 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 35.55g | Carbs: 83.80g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тушеные Овощи, Суп с Фрикадельками. Dinner: Самса́. Snacks/Other: Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balnur11's Weight History
|