Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1669 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 64.58g | Carbs: 183.02g.
Breakfast: Зеленый Чай, Шоколадное Печенье, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Баклажан, Брокколи на Пару, Семга на Пару. Snacks/Other: Молоко, Мёд, Тыква, Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр, Зеленый Чай, Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina_Idelbayeva's Weight History
|