Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1436 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 61.37g | Carbs: 177.15g.
Breakfast: Семейные Секреты Блинчики с Печенью, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичница. Lunch: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Блинчики, Пирожок с Картошкой, Конфета. Dinner: Компот Ягодный, Рахат Мармелад в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|