Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
750 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 51.04g | Carbs: 32.90g.
Breakfast: Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Омлет с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Помидоры. Dinner: Салат из Свеклы с Чесноком, Novus Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyaliolga's Weight History
|