Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1437 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 118.03g | Carbs: 125.46g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Белый Город Молоко 2.5%, Тыква, Творог 5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая, 365 Дней Цикорий Растворимый, Черная Смородина. Lunch: Болгарский Перец, Замороженная Вишня, Алыча, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Магнит Грейпфрут, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Dzhenzhera's Weight History
|