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방탄커피24일째
어제는 회를 신나게 먹음!!
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49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2018:
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1625 kcal
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Fat: 120.34g | Prot: 81.65g | Carbs: 57.69g.
Breakfast: CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 카누 카누 다크로스트 미니, 김치볶음, 오리구이. Lunch: 냉동삼겹살
, 청국장찌개. Dinner: 이마트 방울토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 올리브기름, 김치볶음, 서울우유 Fresh 버터, 삼겹살. Snacks/Other: 딸기. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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