|
✅
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
2418 kcal
|
Fat: 100.39g | Prot: 124.47g | Carbs: 255.45g.
Breakfast: Киприно Сыр Витязь 50%, Макароны Отварные с Маслом*, Бутерброд с рыбой 2, Яйцо Всмятку, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Плов с Курицей 2*, Квашеная капуста с горошком. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Ролл с рыбой, Салат огурец помидор перец, Балтийский берег Мидии в Масле с Пряностями, Рыбный День Салат из Папоротника, Гранд Марин Морковь по-Корейски, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Лента Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Other: Творог 5%, Суражевский Продукт Йогурт Классический, Грецкие Орехи, Банан, Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|