Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
929 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 77.85g | Carbs: 51.33g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Сырой Овощ, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Песочное Печенье, Куриный Бульон, Курица Вареная, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Курица Вареная, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshka_2018's Weight History
|