poupettou's Journal, 09 Feb 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
70.1 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2018:
1907 kcal Fat: 62.03g | Prot: 71.16g | Carbs: 267.93g.   Breakfast: Lune de Miel Miel de Fleurs, Lait de Riz Nature, Flocons d'avoine (40g), Levure Diététique, Banane, Oeuf. Lunch: Andros Compote Pomme Châtaigne, Pain Complet, Rondelé Ail et Fines Herbes, Aldi Blanc de Dinde (40g), Haricots Verts. Dinner: Delisse Mousse à la Crème de Marrons, Rôti de Porc, Créaline Purée de Carottes, Auchan Rillettes de Poulet Rôti, Pain Complet. Snacks/Other: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). more...
Losing 0.7 kg a Week

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