Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 49.98g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Магнит Банан, Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Дробленым Фундуком, Ярмарка Перловая Крупа, Мёд. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Обожайка Вафли, Селедка под Шубой, Пшеничный Хлеб, Поварелли Борщ с Курицей. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мёд, Творог 0%, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|