|
Алелуя!!!! Он сдвинулся с «мертвой точки»
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 94.50g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Темный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Лосятина. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод, Лосятина. Snacks/Other: Пирог с Картошкой, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Колбаса Варено-Копченая, Штолле Пирог с Брусникой, Мармелад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|