Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
111 kg
Lost so far: 55 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
2393 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 101.59g | Carbs: 338.90g.
Lunch: Лечо, Морская Держава Паштет Шпротный, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Теремок Гороховый Суп Постный, Яблоко, Лук, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|