Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 94.04g | Carbs: 82.09g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Мясо по-Французски, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яичница с Помидорами. Lunch: Делси Салат Папоротник с Кальмаром и Острой Морковью, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Зеленым Кофе, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Зеленым Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emili.2806's Weight History
|