Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
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58.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2018:
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1095 kcal
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Fat: 26.73g | Prot: 66.86g | Carbs: 143.81g.
Breakfast: So Shape Smart Muesli Chocolat, Auchan Fromage Blanc 0%, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia. Lunch: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Elle & Vire Carré Frais 0%, Gerblé Levure Diététique, Feuille de Brick, Soignon Palets de Chèvre, Maille Velours de Vinaigre aux Échalotes, Mâche, Aldi Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises. Dinner: Tomates Cerises, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Maille Velours de Vinaigre aux Échalotes, Vinaigre Balsamique, Maille Velours de Vinaigre aux Échalotes, Gerblé Levure Diététique, Mâche, La Vache qui rit Toastinette , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel. Snacks/Other: Bonbons Durs. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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AmbreMdz's Weight History
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