Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
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59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2018:
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2505 kcal
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Fat: 101.45g | Prot: 126.67g | Carbs: 249.21g.
Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Apio, Espinacas, Aguacate, Queso de Cabra, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Vino Tinto de Mesa, Calmex Sardinas en Salsa de Tomate, Queso de Cabra, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Lechuga, Aguacate. Snacks/Other: AdeS Leche de Soya, Plátano, Chocolate Dulce u Oscuro, Fresas. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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katiabecerrakon's Weight History
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