Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1745 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 69.54g | Carbs: 203.02g.
Breakfast: Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Billa Сыр Тильзитер, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Мёд. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Фруктоза, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Пицца Пепперони (36 см), Майонез, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Рис с Овощами, Фруктоза, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|