Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1308 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 53.56g | Carbs: 141.27g.
Breakfast: Яйцо, Чай, Магнит Хурма, Магнит Банан. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огородников Горчичное Масло, Картофель (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная, Пятерочка Лимон, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Миндаль, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|