Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1575 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 87.27g | Carbs: 213.72g.
Breakfast: Орифлейм Коктейль, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп с Фрикадельками. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп "Спаржа". Dinner: Банан, Чай с Лимоном, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Капуста. more...
|
|
2302 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 50 minutes, Cross Training - 25 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly3276's Weight History
|