|
предыдущие цифры в 58-59 было даже стыдно писать. начинаю опять отслеживание...
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
891 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 78.45g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Арбуз, Байкальский Творог Обезжиренный, Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня. Lunch: Чай с Сахаром, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Dinner: NL International Smart Food Irish Cream. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ronika_V's Weight History
|