Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
939 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 92.62g | Carbs: 89.10g.
Breakfast: Тирамису ПП, Мёд, Худеем За Неделю Чай Похудин, Северная Гавань Семга Слабосоленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Лента Морковь по-Корейски, Кальмар Отварной, Судак. Snacks/Other: Тирамису ПП, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emili.2806's Weight History
|