Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1283 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 56.75g | Carbs: 156.01g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной, Рис с Овощами, Борщ с Курицей. Dinner: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Жареное Яйцо, Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cabotterl's Weight History
|