Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1703 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 43.03g | Carbs: 233.83g.
Breakfast: Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая, Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Колбаса Докторская, Мёд. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фруктоза, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик. Dinner: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Красные Помидоры, Фруктоза, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Фруктоза, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|