Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
57 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 50.87g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: Дикси Бисквитное Пироженое, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Булки из Цельной Пшеницы, Винегрет. Lunch: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Зеленый Чай, Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе . Dinner: Меридиан Мидии в Масле, Кнели Куриные, Картошка Печеная, Valio Творог 0,1% Мягкий. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nowikowa93's Weight History
|