Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 96.87g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Nestle Батончик Фитнес, Северная Гавань Семга Слабосоленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Окей Хлебцы Пшеничные, Северная Гавань Семга Слабосоленая, Лента Фасоль Белая Консервированная, Вареное Яйцо. Dinner: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Вино Сухое, Форель. Snacks/Other: Окей Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emili.2806's Weight History
|