Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 70.78g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Икра Щуки, Пепси Пепси, Свинина Тушеная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Йогурт Домашний. Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Сметана , Простые Пельмени. Snacks/Other: Апельсин, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|