Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
858 kcal
|
Fat: 20.01g | Prot: 87.74g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Гречка Отварная, Зеленое Яблоко, Филе Индейки. Lunch: Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Филе Индейки. Dinner: Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Филе Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|