Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1047 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 73.80g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Свекольный Пп Брауни, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Изюм, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Лента Индейка Филе с Грудки, Куриный Суп с Чечевицей. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Любимый Город Кефир 1%, Брест Литовск Сметана 20%, Любимый Город Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
|
|