|
Шаг назад
|
80.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1336 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 118.70g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Соевый Соус, Куриное Филе, Творожная Запеканка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Соевый Соус. Dinner: Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом, Соевый Соус. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Адреналин Раш Адреналин Раш. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим А.'s Weight History
|