|
я решила, что пока холод, буду есть больше, и если вес постоит на месте - и ладно, но почему-то сегодня проснулась похудевшей
|
51.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1145 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 42.08g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Юбилейное Печенье Молочное, Сметана, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Бабаевский Шоколад. Dinner: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Шпроты в Масле. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|