Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
2007 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 36.56g | Carbs: 283.57g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыр Маасдам, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Мёд. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Фруктоза, Оливковое Масло, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик. Dinner: Магнит Помело, Магнит Помело, Фруктоза, Estrella Чипсы со Сметаной и Луком, Zatecky Gus Пиво Светлое, Мёд, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Мороженое, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|