Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
934 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 44.41g | Carbs: 115.83g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Верес Зелёный Горошек, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец, Красный Сладкий Перец. Lunch: Жареная Картошка. Dinner: Куриный Суп. Snacks/Other: АТБ Пряники Глазированые "Молочные", Лукас Deka And Della "Курага и Злаки", Roshen Сливки Ленивки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magicmoments's Weight History
|