Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1000 kcal
|
Fat: 28.04g | Prot: 62.09g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Вареная. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Яичный Желток, Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Яблоко Зеленое, Груша, Шарлотка ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninele4ka's Weight History
|