Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 57.16g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: Дансония Кукурузные Палочки, Новая Деревня Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Активия Творожная Отруби и Злаки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару. more...
|
steady weight
|
|
melikh83's Weight History
|