Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1469 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 124.79g | Carbs: 126.35g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Глобус Кукуруза в Зернах, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Базилик, Зеленый Лук, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка. Dinner: Авокадо, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Maxler Omega 3 Gold, Дикси Груша Конференц. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krutoy66's Weight History
|