foulou's Journal, 29 Jan 18

bon ben si ce plaisir me vaut une tel reprise je pense que les plaisir ce feront rare
115.3 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 20.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 January 2018:
1335 kcal Fat: 43.85g | Prot: 124.04g | Carbs: 98.78g.   Breakfast: Vitafit Jus d'orange, Lidl Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Datte, Canderel Sucrette, Café. Lunch: Carrefour Discount Morceaux de Thon Albacore, Elle & Vire Carré Frais 0%, Isla Délice Délice de Poulet, Oeuf. Dinner: Veau, Oeuf. Snacks/Other: Lidl Jus d'orange, Café, Canderel Sucrette. more...
Gaining 2.3 kg a Week

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Comments 
C'est pour cela qu'il ne faut pas se peser trop souvent :-D sinon ca casse le moral :-) allez tinkiet ca va repartir dans les 3 jours j'en suis sûre :-D retour dans les rails et hop c'est reparti ton kiki :-P 
29 Jan 18 by member: Benfufu
oui merci mais le soucis cest que jai pas faot d'extra apar samedi midi et e comprend pas pourquoi il stock aussi vite hier je nest rien fait qui aurrais pu laiser ce poids comme sa jespere demain cest kg seron partit.  
29 Jan 18 by member: foulou
c'est passé n'y pense plus et sois sage aujourd'hui :-D ca ne sert à rien de te prendre la tête :-P attends 3-4 jours avant de te peser :-) 
29 Jan 18 by member: Benfufu
oui je vais attendre quelque jours avant de me peser parce que je comprend plus rien ma semaine dernier je perd 1.2kg en un jour 700g 500 et d'un coup 1kg de plus il est fou ce corp 
29 Jan 18 by member: foulou

     
 

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