Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
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58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2018:
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1741 kcal
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Fat: 59.71g | Prot: 103.90g | Carbs: 197.12g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Latte Parzialmente Scremato, Paluani Pandoro, Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Yakult Yakult. Lunch: Arrosto di Vitello, Carote Bollite, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Zucchero. Dinner: Carne di Petto di Tacchino, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. Snacks/Other: OK Bio Gallette alla Quinoa, Fage Yogurt Greco Total 0%, Succo d'arancia. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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